...Ты никогда ничего нормально не можешь сделать!
...Сколько тебя посылаю в магазин, всегда что-то забываешь или покупаешь просроченное! На тебя никогда нельзя положиться! Всегда ходишь как потерянный!
...Тебе трудно позвонить и переспросить? Но от тебя же никогда не дождёшься ни звонка, ни смс!
...И сколько раз говорила тебе, клади носки в корзину, вечно бросаешь где попало! И вообще, ты живёшь, как свинья!
...Никогда не помоешь даже кружку за собой! Никакой от тебя помощи, всегда всё сама!...
Думаете, это мама отчитывает сына? Увы! Многие женщины позволяют себе такие нотации в сторону своих мужей.
Если углубиться в ситуацию и заглянуть в дом, где слышатся подобные высказывания, то, скорее всего, вы увидите утомленную женщину неопределённого возраста и мужчину, который либо слушает привычный поток обвинений, как радио, либо виновато посматривает на свою «сильную жену». Третий вариант, наиболее близкий к классическому «сильный, умный, независимый …», просто не попадает в такую ситуацию или при первом же «монологе в свою честь» навсегда исчезает из жизни этой женщины.
Следующим этапом подобного сценария наступают слёзные жалобы всем, начиная от глухой бабушки в трамвае и кончая подъездным Барсиком с неизменным выводом «бабы нынче сильнее мужиков...»
Но существует и другой вариант отношений. Вы, наверняка, встречали пары, от которых исходит особое тепло. Сияющая женщина восхищенно смотрит на своего мужа, а муж везёт «свою жемчужину» в ресторан в честь 25-летия счастливой семейной жизни. Если спросить у такой женщины, как ей удалось сохранить любовь в отношениях, то она улыбнётся и шепнёт вам на ухо «…не критиковать».
Но позвольте, как же так! Если женщине не нравится, то, что он делает, разве можно молчать?
Молчать в подобных случаях действительно вредно. Во-первых, вы портите себе здоровье и становитесь «терпилой». А во-вторых, в один «прекрасный день» женщина способна превратиться в смерч и снести на своём пути не только табуретки, посуду и всё что лежит под рукой, но и собственную семью. Уцелевшие домашние, конечно, удивятся такой перемене, но скорее всего это уже будут только дети, а муж найдёт спасение «в погребе у мамы» или объятиях менее темпераментной женщины.
Значит «молчать и терпеть»- это не выход! Тогда КАК женщине сказать, что ей что-то не нравится и при этом не задеть мужское самолюбие?
Записывайте «секретный алгоритм»:
1. Хвалите.
Признайте то хорошее, что он для вас делает. Для того, чтобы у вас не возникало проблем с похвалой, приучите себя замечать даже самые незначительные приятные мелочи. Фиксируйте своё внимание на положительных поступках и действиях в ваш адрес.
2. Озвучьте, что не нравится.
ВАЖНО! Вы касаетесь ТОЛЬКО КОНКРЕТНОЙ СИТУАЦИИ. Категорически нельзя обобщать, использовать слова «ты всегда…», «ты никогда…». Вы не трогаете его личность, говорите «по делу». Описывайте поведение в данной ситуации, но не даёте ему характеристику от момента рождения до сегодняшнего дня.
3. Говорите о своих чувствах.
Начинаете говорить так: «Я чувствую…». Помните! Это касается конкретной ситуации. Вы рассказываете, какие чувства она у вас вызывает. Вам обидно…неприятно…грустно…неловко…тяжело…и т.д.
4. Предложите ваш вариант.
Говорите: «Давай ты будешь вместо (здесь вставляете, что вам не нравится)…» далее озвучиваете конкретное действие, более приемлемое для вас.
5. Хвалите.
Еще раз даёте понять, что ничего не изменилось, он по-прежнему для вас самый лучший, любимый и родной. Можете озвучить его многочисленные достоинства и скрепить поцелуем.
В 1 и 5 пункте мы «поглаживаем самооценку» мужчины. Это сохраняет его «Эго», не ранит, не провоцирует «на защиту». Похвала оставляет мужчину «открытым» и позволяет ему услышать конкретную просьбу с вашей стороны. В пункте 2 и 4 мы комментируем ТОЛЬКО конкретное действие. Не воспитываем, не критикуем, а говорим о желательном для нас действии и чуть-чуть корректируем ситуацию.
Всегда помните, что ваша задача не «уничтожить врага», а жить с этим мужчиной «долго и счастливо». Ваши слова, просьбы, действия в первую очередь должны рождаться из любви к мужчине и к этим отношениям. опубликовано econet.ru
Автор: Павел Колесов
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание - мы вместе изменяем мир! © econet
econet.ru
Вас так сильно задело, потому что обозначенный Вами статус «мы не в отношениях, т.е они без обязательств» относится к мужчине, это его точка зрения, его непреклонные условия, которые Вы приняли внешне, но не внутри себя и этот человек, как и отношения с ним, значат для Вас гораздо больше, чем для него и чем Вы хотите это признать. Высказать ему прямо то, что он повёл себя, мягко говоря, не очень красиво, НЕЛЬЗЯ! А почему, собственно? Почему Вы решили, что с Вами так можно «ничего не должен, ведет себя неотесанно… неуважение ко мне», ради чего, за что, Вы что родились и живёте, чтобы мучиться, не позволять себе иметь своё мнение, желания, отказываться от своих стремлений? Ради чего, зачем, за что Вы так с собой? Терпение такого негатива — деструктивная позиция, способная кроме психологических (разрушение личности), вызвать реальные физические заболевания. Вы молоды и прекрасны, должны наслаждаться жизнью, отношением мужчины. Каждый человек сам определяет для себя условия счастливой жизни, границы терпения, правила обращения с самим собой. Вы сами для себя должны раз и навсегда определиться быть ли всю жизнь оправдывающейся жертвой или стать самодостаточной, счастливой женщиной. Мы встречаемся и выходим замуж за мужчину, чтобы почувствовать его любовь, поддержку, уверенность в том, что мы самые лучшие. Да, можно встречаться с человеком без обязательств, честно приняв такую форму, как взаимно удобную по обоюдным причинам, но… не такой ценой, когда Вы полностью себя поставили в зависимость от настроения, правил, принципов мужчины, живёте с опасениями (что Вы для него не значимы, что он Вас может в любой момент просто бросить, не объясняя причин), обидами, чувством вины и не счастливы. Гармоничные пары обговаривают все вопросы, принимают решения сообща, идут на компромисс, видят, а так же поддерживают и развивают друг в друге положительные качества, ценят, уважают, радуются человеку, скучают за ним, оберегают, принимают таким, какой есть, зная при этом и о негативных чертах, не делая акцент на них, не выискивая их, партнёры не самоутверждаются за счёт друг друга, не соревнуются, ничего не доказывают, не манипулируют. Не возможно да и не нужно постоянно подстраиваться под чужие стандарты, соответствовать чьим-то требованиям. Вы не должны оправдываться, просить, доказывать, что Вы — хорошая никому, ни ему, ни тем более себе. Вы ни в чём совершенно не виноваты. Если Вы соглашаетесь на любые его условия, молчите, терпите, то таким образом даёте ему подсознательно сигнал о том, что с Вами так можно, что всё равно простите и будете с ним, что виноваты и хотите исправиться, что Ваши интересы, принципы, желания не важны (ради чего себя обесценивать?). Но отношение других к нам — это зеркальное отражение нашего отношения к самим себе. И в проблемах любой пары (знаю, что вы с ним — не пара, но всё же) всегда есть роль обоих партнёров: с нами ведут себя так, как мы допускаем, даже если бездействуем, это тоже определённый сигнал, тоже тип реакции, тоже выбор. То есть, вы оба на равных пришли к этой ситуации. Поймите, что с женщиной рядом всегда тот мужчина, которому она позволяет быть, ведёт он себя с ней точно так же, ценит и любит ровно настолько, насколько она ценит и любит себя. С нами рядом те люди, которых мы допустили. Давайте примем произошедшее, как жизненный опыт, освободимся от неправильного восприятия себя и негативных эмоций, начнём становиться самой собой и осознаем свою ценность как человека, прекрасной женщины. Никакая ситуация не даётся нам без сил, способов, возможностей пережить её и идти дальше. Задумайтесь над всем произошедшим и происходящим с Вами сейчас — эмоциями, желаниями, чувствуете ли себя нужной, лучшей, счастливой. Стройте свою жизнь и отношения с мужчинами в соответствии со своими планами, желаниями, представлениями о счастье. Учитесь ценить, любить, уважать себя, так же и люди к Вам будут относиться. Помните всегда, что Вы очень хорошая, умница и красавица, достойны быть любимой и счастливой, признанной, обожаемой и уважаемой, ничего для этого специально не делая, не заслуживая, а просто за то, что Вы именно такая! Вот так себя и чувствуйте впредь, так и держите. Ваш мужчина всем своим поведением, отношением обижает Вас, значит сам имеет психологические проблемы, так самоутверждается за Ваш счёт и чем чаще это делает, тем сильнее его неуверенность в себе, неспособность с этим справиться, страх быть брошенным, несправедливо обиженным, не принятым. В этом виноваты не Вы. Эти качества характера сформированы ещё с детства, просто сейчас начали сильнее проявляться. Его базовые потребности быть безусловно любимым, принимаемым, признанным значимыми взрослыми не были удовлетворены полностью, это должны были заложить в него ещё давно родители и другие значимые взрослые. Вот кратенькое объяснение его придирок, недовольства. Чем тщательнее мужчина угнетает женщину, тем сильнее он сам в глубине души чувствует неудовлетворённость собой, поднимает свою самооценку ( а заодно и «набивает себе цену» в Ваших глазах), если она в чём-то лучше его и посмеет об этом знать и чувствовать это, он просто не перенесёт этого, его «эго» будет сломлено. Преодолеть самостоятельно он проблему не сможет, не осознаёт её, даже если скажете, будет категорически отрицать, Вы на его характер и поведение повлиять кардинально тоже сами не сможете, потому что изменить другого человека можно только если он сам захочет и начнёт над собой трудиться. Поймите, что его условности — чистой воды манипуляция Вами, потому что Вы реагируете так, как он ожидает, «слушаетесь и повинуетесь», а он понимает, что Вами можно управлять. Будете ли Вы и дальше с ним общаться в таком формате, расстанетесь, пойдёте ли к психологу — решать Вам. Если будете ждать, что он сам поймёт и начнёт идти Вам навстречу, зря потратите время — мужчины далеки от угадывания наших мыслей, желаний, чувств, им всё нужно говорить, объяснять, они ведь живут логикой, а не сенсорикой, как мы. Вам есть о чём подумать. Создавайте любые Ваши отношения по правилам, которые будут устраивать вас обоих и обоих делать счастливее. Если второй партнёр отказывается что-то менять в себе, отношениях, упирается и гнёт свою линию, несмотря на то, что этим доставляет страдания любящему человеку, то это тоже проблема обоих, значит второй так позволяет с собой обращаться. Результат всегда отрицательный — скатывание в вечные ссоры, обособленность или расставание. Поверьте, всё станет на свои места, как только Вы начнёте относиться бережно и уважительно к самой себе — любите себя, цените свои мысли, поступки, решения, своё мнение, время, желания, внешность, цели, Вы достойны быть счастливой, ничего для этого не делая, не заслуживая. Сами в любых условиях сохраняйте свою психологическую целостность, не растворяйтесь никогда в человеке и отношениях. Не позволяйте, чтобы ощущение счастья, полноты жизни зависело у Вас от присутствия/отсутствия одного человека, его мнения, поведения. Вы должны всегда быть интересны прежде всего себе, во всех смыслах. Это значит развиваться, улучшать себя, иметь свой собственный внутренний «островок счастья», который будет Вашей жизненной опорой и источником сил, вдохновения. То есть, не зацикливайтесь только на отношениях, имейте что-то своё, интересное, радующее, вызывающее желание и стимул всегда быть «в тонусе». Будьте хорошей прежде всего для себя (зрелые мужчины ценят таких самодостаточных женщин). Станьте сами для себя главной ценностью, объектом приложения усилий, жизненным ориентиром, Вы этого стоите, сами себя никогда не бросите, не обидите, не предадите. Верьте в себя, всё у Вас будет хорошо, ничего не бойтесь — живите с этими мыслями. Счастлив человек или нет, зависит от того, что он по этому поводу думает — позвольте себе быть какой хотите. Подумайте обо всём, примите решение и начинайте создавать сами свой мир, жизнь, отношения по своим представлениям о счастье. Никогда не ждите, что кто-то сделает Вас счастливой, добавьте сами всего недостающего — эмоций, радостных событий, маленьких праздников, восторгов, встреч, традиций, слов, драйва и позитива, имеете полное право. Всё возможно. Думайте, действуйте. Всё у Вас будет хорошо, не важно с этим человеком или без него. Это очень краткий ответ. Если возникли вопросы, хотите прояснить ситуацию, получить ответы, разобраться во всём, пишите в чат, с удовольствием помогу, поддержу, покажу профессиональный взгляд и пути решения. Удачи, любви и гармонии с собой. За оценку ответа буду благодарна.
www.liveexpert.ru
Ваша задача не «уничтожить врага», а жить с этим мужчиной «долго и счастливо»
...Ты никогда ничего нормально не можешь сделать!
...Сколько тебя посылаю в магазин, всегда что-то забываешь или покупаешь просроченное! На тебя никогда нельзя положиться! Всегда ходишь как потерянный!
...Тебе трудно позвонить и переспросить? Но от тебя же никогда не дождёшься ни звонка, ни смс!
...И сколько раз говорила тебе, клади носки в корзину, вечно бросаешь где попало! И вообще, ты живёшь, как свинья!
...Никогда не помоешь даже кружку за собой! Никакой от тебя помощи, всегда всё сама!...
Думаете, это мама отчитывает сына? Увы! Многие женщины позволяют себе такие нотации в сторону своих мужей.
Если углубиться в ситуацию и заглянуть в дом, где слышатся подобные высказывания, то, скорее всего, вы увидите утомленную женщину неопределённого возраста и мужчину, который либо слушает привычный поток обвинений, как радио, либо виновато посматривает на свою «сильную жену». Третий вариант, наиболее близкий к классическому «сильный, умный, независимый …», просто не попадает в такую ситуацию или при первом же «монологе в свою честь» навсегда исчезает из жизни этой женщины.
Следующим этапом подобного сценария наступают слёзные жалобы всем, начиная от глухой бабушки в трамвае и кончая подъездным Барсиком с неизменным выводом «бабы нынче сильнее мужиков...»
Но существует и другой вариант отношений. Вы, наверняка, встречали пары, от которых исходит особое тепло. Сияющая женщина восхищенно смотрит на своего мужа, а муж везёт «свою жемчужину» в ресторан в честь 25-летия счастливой семейной жизни. Если спросить у такой женщины, как ей удалось сохранить любовь в отношениях, то она улыбнётся и шепнёт вам на ухо «…не критиковать».
Но позвольте, как же так! Если женщине не нравится, то, что он делает, разве можно молчать?
Молчать в подобных случаях действительно вредно. Во-первых, вы портите себе здоровье и становитесь «терпилой». А во-вторых, в один «прекрасный день» женщина способна превратиться в смерч и снести на своём пути не только табуретки, посуду и всё что лежит под рукой, но и собственную семью. Уцелевшие домашние, конечно, удивятся такой перемене, но скорее всего это уже будут только дети, а муж найдёт спасение «в погребе у мамы» или объятиях менее темпераментной женщины.
Значит «молчать и терпеть»- это не выход! Тогда КАК женщине сказать, что ей что-то не нравится и при этом не задеть мужское самолюбие?
Записывайте «секретный алгоритм»:
1. Хвалите.
Признайте то хорошее, что он для вас делает. Для того, чтобы у вас не возникало проблем с похвалой, приучите себя замечать даже самые незначительные приятные мелочи. Фиксируйте своё внимание на положительных поступках и действиях в ваш адрес.
2. Озвучьте, что не нравится.
ВАЖНО! Вы касаетесь ТОЛЬКО КОНКРЕТНОЙ СИТУАЦИИ. Категорически нельзя обобщать, использовать слова «ты всегда…», «ты никогда…». Вы не трогаете его личность, говорите «по делу». Описывайте поведение в данной ситуации, но не даёте ему характеристику от момента рождения до сегодняшнего дня.
3. Говорите о своих чувствах.
Начинаете говорить так: «Я чувствую…». Помните! Это касается конкретной ситуации. Вы рассказываете, какие чувства она у вас вызывает. Вам обидно…неприятно…грустно…неловко…тяжело…и т.д.
4. Предложите ваш вариант.
Говорите: «Давай ты будешь вместо (здесь вставляете, что вам не нравится)…» далее озвучиваете конкретное действие, более приемлемое для вас.
5. Хвалите.
Еще раз даёте понять, что ничего не изменилось, он по-прежнему для вас самый лучший, любимый и родной. Можете озвучить его многочисленные достоинства и скрепить поцелуем.
В 1 и 5 пункте мы «поглаживаем самооценку» мужчины. Это сохраняет его «Эго», не ранит, не провоцирует «на защиту». Похвала оставляет мужчину «открытым» и позволяет ему услышать конкретную просьбу с вашей стороны. В пункте 2 и 4 мы комментируем ТОЛЬКО конкретное действие. Не воспитываем, не критикуем, а говорим о желательном для нас действии и чуть-чуть корректируем ситуацию.
Всегда помните, что ваша задача не «уничтожить врага», а жить с этим мужчиной «долго и счастливо». Ваши слова, просьбы, действия в первую очередь должны рождаться из любви к мужчине и к этим отношениям.
Просмотров: 902
pravotnosheniya.info
Как дать понять мужчине, что он Вас обидел?
Если находитесь в доверительных отношениях, то только словами. Если отношения не такие уж серьезные, то претензии пройдут мимо ушей и все выходки будут высмеяны. Все эти умалчивания, косые взгляды, пакостничество (ты меня обидел, я буду тебя подкалывать), до хорошего не доведут. Мужчины любят когда проблема описана прямым текстом. Чтобы было понятно за что обиделась, где, когда и уже дальше можно было решать что делать дальше. Либо самому обидеться, либо отстаивать свою точку, либо принять вину)
Перестаньте поясничать и всех обманывать!
Себя в первую очередь.
Скажите мужчине сразу и прямо ЧТО ВЫ хотите добиться от него!
Сэкономьте время и ему и себе, а так же большую часть его мозга от выедания.
Обидеть никого нельзя.
Человек может только САМ обидеться.
Навешиваемое чувство вины есть ни что иное как подлый, мерзкий и ужасно тупой способ (хоть часто и действенный) манипулирования другим.
Если вдруг что-то произошло не то, как Вы хотели, скажите об этом прямо или забудьте.
У нас страна равноправия, женщины сами этого добились.
По этому никто ничего никому НЕ ДОЛЖЕН!
Ни каких скидок на тонкую душевную организованность, загадочность, утончнность и прочее.
Елена, братан!
Ч случилось?
Ни ч?
Ну и Забей! На обиженных воду возят и... Ну типа жарят их и в хвост, и в гриву.
Тем более на такую хрень.
Будь равной мужику!
На букет из 100 роз заработай сама, как равная пацану!
А то устроила тут сопли-слюни с обидками...
Как какая-то баба, ей богу.
Опыт показывает, что мужчины не склонны к намекам и поиску их причин. Просто скажите прямо, что именно Вас обидело, как сильно и попросите мужчину задуматься и больше так не поступать. Если человек действительно Вас любит, он поймет, или хотя бы попытается больше Вас не огорчать. Ну, а если Ваши обиды имеют систематический характер: либо проблема в Вас и Вашем отношении к истонику обиды, либо это не Ваш человек, не тратьте на него свое время.
Можно это дать понять своим поведением к нему,стать менее ласковой,невзначай забывать разогреть еду и все в этом духе,так сказать quot;надуть губкиquot;. Мелочи становятся обыденными,но если их отнять,сразу замечаются. Если вы нравитесь мужчине,то он обязательно пойдет на попятную,вспомнит свои оплошности и постарается загладить свою вину.
Я не понимаю типичных женских обидок, когда женщина демонстративно молчит или драматически вздыхает после каждой фразы...
К чему это паясничество, когда можно прямо сказать: quot;Меня обидела эта ситуацияquot;.
Мужчины плохо понимают намеки и говорить лучше прямо. Так и нервы сберегутся и меньше недопониманий будет.
Я понимаю, обижаться порой так приятно, но это абсолютно детская модель поведения. Взрослые обсуждают свои проблемы.
Ой,а вы не знаете! Надуться. Не разговаривать и не смотреть в его противную сторону. На вопросы типа: ты что, обиделась? На что? - не отвечать. Пусть сам поймт какой он черствый и нечуткий.
Можно заплакать. Тут возможны варианты:
А) тихо плачешь, пытаясь скрыть от него заплаканные глаза, утираясь кружевным платочком в уголке. Давите на жалость, главное не переиграть, а то и вправду не заметит.
В) громко рыдаете с подвываниями и причитаниями quot;ты меня не любишьquot;. Тут уж заметит точно, и вынужден будет признать что очень любит и полностью осознал свою вину. Результат быстр, но неинтеллигентен.
Можно quot; делать вид, что ничего не случилосьquot;. Этот вариант требует недюжинного актерского дарования, потому что нужно удержаться на грани между quot;ничего не случилосьquot; и quot;ты обидел меня до глубины душиquot;. Сложно, но можно. Подходит для мужчин, различающих полутона.
Можно просто так прямо и сказать, что обиделась, и прямо так и сказать за что.
Тут опять варианты:
А) сказать с надрывом: за что ты со мной так? Я к тебе со всей душой, а ты с грязными сапогами....
Б) спокойно. Умный поймт и оценит, а дураки нам не нужны.
Тут опять возможны варианты.....
Да просто сказать ему, что в той или иной ситуации он повел себя грубо и вам это не нравится. Мужчины такие создания, что не всегда могут понять,что они сделали не так. И мышление у них линейное, намеков не понимают. Поэтому, на мой взгляд, нужно говорить что он сделал не так.
Этот способ, наверное, самый сложный, но зато самый эффективный. Лучше всего сказать напрямую, что именно вас обидело, что вам неприятно и попросить больше так не поступать. Можно, конечно, и намекнуть или вообще не разговаривать с ним, но, думаю, что это только навредит отношениям.
info-4all.ru