Не обижаются, любя...
У меня мягкий характер и я чаще всего подыгрываю мужу, не вспоминая о произошедшем. А на душе кошки скребут. А так хочется показать мужу, что я тоже могу обидеться, причем сильно обидеться. Представляете, за все годы супружеской жизни я не помню ни одного случая, чтобы муж просил у меня прощения. Признаю, что виновата в этом я. Была слишком мягкой и позволяла ему много лишнего. Я решила научиться обижаться. Интересно звучит, правда? :) Как себя вести, чтобы мужчина понял, что вы обиделись?Способ №1
Молчать. По возможности все время, изредка отвечая на вопросы односложными предложениями. Если вы привыкли много разговаривать, муж не может не заметить долгой тишины. Попробовала применить этот способ на муже (не после ссоры, а эксперимента ради), — работает :) Муж несколько раз переспросил, что случилось. Я и подумать не могла, что его настолько заденет моя молчаливость.Способ №2
Спокойно обсудить ситуацию. Многим парам помогает спокойный разговор. Мужчинам нужно все разложить по полочкам. Мало какой представитель сильного пола понимает женские намеки. Главное при этом дождаться, пока утихнут эмоции. Иначе вместо того, чтобы помириться, можно нарваться на очередной скандал. А нам ведь это не нужно, правда? Поэтому ждем, пока страсти утихнут, и только после этого рассказываем о своих обиженных чувствах мужчине.Способ №3
Вызвать ревность. Моя подруга регулярно пользуется этим способом. То цветы сама себе купит, то в театр отправится, не взяв с собой мужа. Муж накручивает себя, начинает ревновать и усыпает ее цветами и подарками. Сразу хочу сказать, что такой способ очень опасен. Ведь не каждый мужчина поступит таким образом. Гораздо больше тех, кто отомстит, не глядя, или и вовсе подаст на развод.
А как показываете свою обиду мужчине вы?
Чтобы получать лучшие статьи, подпишитесь на страницы Алимеро в Яндекс Дзен, Вконтакте, Одноклассниках, Facebook и Pinterest!
alimero.ru
Вам понадобится:
#1
Когда кто-то кого-то обижает, обидчик может попросту не понимать, что сделал что-то плохое или же считать, что извинятся не стоит, поскольку он абсолютно прав. В этой ситуации обиженному нужно правильно себя вести, чтобы обидчик понял, в чём именно он не прав, попросил прощения и больше себя не вёл подобным образом. Но для того, чтобы всё удалось, необходимо понимать, как показать обиду правильно. В первую очередь никогда не стоит устраивать истерик. Если человек начинает кричать, плакать и угрожать, даже в том случае, когда обидчик всё-таки извинится, он всё равно полностью не осознает своей ошибки. Скорее попросту скажет то, что от него ожидают, чтобы прекратить крики.
#2
Поэтому нужно запомнить, что громкими криками и истеричным плачем проявлять обиду нельзя ни в коем случае. Но тогда появляется вопрос: как реагировать на обиду? Во-первых, нужно вести себя спокойно и холодно. Человек должен видеть, что оскорбил своего близкого, но у него не должно складываться впечатление, что обиженный преувеличивает и придумывает. Также не нужно многозначительно молчать, как это любят делать многие. Прямой аргументированный разговор – вот самый лучший вариант. Но говорить нужно всегда один раз, чётко и по делу.
#3
Если женщина думает, как отомстить мужчине за обиду, она должна помнить, что после мести тяжело наладить отношения. Поэтому, если мужчина ей всё же дорог, необходимо постараться отказаться от подобной идеи. Лучше всего объяснить ему, что он сделал не так, и дать время подумать над своими ошибками. Если же давить и нагнетать ситуацию, то, вместо положительного результата можно получить очередной скандал и обвинение в том, что женщина его «пилит» и «делает из мухи слона». Как избавиться от чувства обиды? – это вопрос также гложет многих после ссор и скандалов. В этом случае нужно постараться понять, почему именно человек так поступил.
#4
Возможно, он не хотел никого обижать, просто его спровоцировали или у него накопились негативные эмоции, которые выплеснулись на близких. Но всё же слишком оправдывать обидчиков не стоит, поскольку человек попросту расслабиться и начнёт делать всё, что хочет, не обращая внимания на чувства других. Если человек не знает, как побороть обиду, но очень этого хочет, то лучше всего будет просто забыть о ней. Это самый действенный способ. Иногда люди обижают друг друга, но делают это совсем не со зла. И, чтобы не рушить отношения, нужно просто вычеркнуть из памяти произошедшее. Только забыв об обиде, можно её побороть.
uznay-kak.ru
Сегодня хочу поговорить с вами о том, как обижаться на мужчин с пользой для отношений. Сразу скажу: этот метод очень действенный, полезный, но непростой.
И главная его сложность состоит в том, что вам придется думать. Не выдумывать и надумывать, в чем мы мастерицы, а именно думать, анализировать и понимать.
Состоит метод всего из пяти шагов.
Шаг первый: понять, на что обиделась. Знаю, непросто. Особенно, когда бурлят эмоции, хочется плакать, бросаться телефонами и жаловаться подругам, что вот, мол, опять ошиблась в выборе.
Успокойтесь. Выдохните. И дайте себе ответы всего на два вопроса:
Вариантов может быть масса: почувствовала себя брошенной, униженной, ненужной, неважной, не ценной, одинокой и т.д.
После того, как вы определились с причинами обиды, переходим ко второму шагу: разделить ответственность. За что в данной ситуации отвечает он, а за что вы.
Так вот, реальное действие, которое совершил или не совершил мужчина – его ответственность. Ваша на это действие реакция – ваша ответственность. Например, мужчина может понятия не иметь, что его звонок сегодня вечером важен для вас. Может, он просто смотрел с друзьями футбол (а что? Имеет право!) А затем спокойненько себе уснул, не зная, что на другом конце города вы рвете и мечете у телефона.
А вот вы обязаны понимать почему так этого звонка ждете. Возможно, хотите проконтролировать, что он добрался домой и мирно уснул, а не поехал к любовнице. Или же убедиться, что он просто не забыл о вас – а это мощный сигнал для работы с самооценкой.
Как только вы разделили ответственность и осознали ее, переходим к шагу номер три: озвучить мужчине ту причину вашей обиды, которая находится в его зоне ответственности. То есть реальную и важную причину, на которую влияют его действия, а не ваши тараканы. Это важно, потому что в большинстве случаев мужчины вообще понятия не имеют, что происходит у нас в голове и в чем именно они провинились.
Например: я обиделась, потому что мы договаривались о встрече, а ты не позвонил. Или потому что ты проспал прибытие моего поезда. Или потому что твои друзья подшучивали надо мной, а ты за меня не вступился. Или потому что ты забывал полить мой любимый цветок, пока я была в отъезде и тот завял. Или… да куча других причин.
И при этом объясняем почему такой поступок парня вас обидел. Потому что ждала встречи с ним, навела марафет, отказалась от девичника с подругами и потеряла вечер. Потому что одной тащить сумки с вокзала очень тяжело. Потому что терпеть колкие шутки его друзей унизительно. Потому что этот цветок был дорог вам как память о любимом дедушке… и любые другие вменяемые объяснения.
Затем переходим к шагу номер четыре: немножко отходим в сторонку и наблюдаем за реакцией и поведением парня. Согласен ли он с тем, что ваше время – ценный ресурс? Такой же ценный, как и у него. Поддерживает ли мысль о том, что девушке не пристало таскать тяжести? И понимает ли вообще, что это опасно для вашего здоровья? Заботит ли его ваша честь, пусть даже в шутках друзей. Готов ли он помнить о «глупом цветке» лишь потому, что это важно для вас?
И вот только после всего этого, наконец, шаг номер пять: сделать выводы. И если поведение мужчины подвергало вас насмешкам или реальной опасности, унижало или обесценивало – тут не обижаться, тут расставаться нужно.
При соблюдении всех пяти шагов вы очень быстро заметите, насколько улучшились и укрепились самые главные отношения в вашей жизни – с самой собой. Насколько вы научились понимать, какое именно мужское поведение делает вам больно и почему. А это – основа для самоуважения и построения здоровых границ. Потому что когда понимаешь, уважаешь и нежно любишь себя, то и гармоничные отношения с мужчиной складываются гораздо проще.
Поэтому любите, цените и уважайте себя. И не создавайте себе мудаков.
panmudak.com
7 июня 2018
Автор КакПросто!
Что такое обида? Как ее перебороть, и надо ли дать понять человеку, огорчившему вас, что своими действиями он нанес вам душевную травму? Конечно же, реагировать на чьи-то негативные слова или поступки необходимо. Но как это сделать достойно, «сохранив лицо»?
Инструкция
Очень многое в достижении взаимопонимания зависит от общения между людьми. Часто вас могут обидеть не только плохие поступки, но даже тон человека и его манера общаться. К сожалению, больнее всего ранят именно самые близкие люди. Если вы хотите показать, что расстроились, есть много способов это сделать. Кто-то выражает обиду криками и ругательствами (не всегда цензурными), кто-то, наоборот, молчит и не хочет больше общаться с обидчиком, а для кого-то обида - это прямой путь к мести. Вам некорректно преподнесли информацию или сделали замечание? Если это сделал малознакомый человек, кричать или говорить гадости «в обратную» лучше не стоит. Кстати, так поступать вообще не следует ни с кем. Самым лучшим выходом в ситуации будет просто констатация факта: четко и спокойно произнесите слова «Я обиделся», и постарайтесь доходчиво объяснить почему. Поступая таким образом, ваша обида сразу выплеснется наружу, а человек поймет, где именно совершил ошибку, и постарается исправиться. Если вас обидели дома, молчать не стоит ни в коем случае. Правда, в этой ситуации у вас есть маленький козырь, так как близкие рано или поздно заметят ваше изменившееся настроение и захотят узнать причину, то есть подойдут к вам первыми. Объясните обидчику, что он сделал не так (может быть, этот человек вообще даже не думал, что своим поступком глубоко вас оскорбил). Вам также стоит помнить о том, что обида еще никого не украшала. Проявлять свои негативные эмоции нужно как можно реже. Не следует при этом и замыкаться в себе, внутренне наслаждаясь своим настроением. Так вам будут говорить гадости (или делать некрасивые поступки в отношении вас) значительно чаще. Не зря до сих пор актуальна старинная русская поговорка «на обиженных воду возят».Видео по теме
Источники:
Распечатать
Как показать обиду
www.kakprosto.ru