В этой статье поговорим подробнее о том, что делать, если «муж меня не понимает». А также о причинах «плохого» поведения партнера.
Если мы поднимем руку вертикально и посмотрим на свою ладонь, а другой человек, стоящий напротив, в этот момент тоже посмотрит на нашу руку, он увидит не ладонь, а тыльную сторону руки, потому что смотрит с другой стороны. То же самое происходит в жизни с ситуациями, отношениями, с людскими личностями. Мы всегда видим какую-то одну картинку, а другой человек – другую.
Все дело в том, что мы привыкаем каким-то определенным образом видеть свои отношения, привыкаем останавливаться на негативных моментах. Мы настолько в них погружаемся, отдаем им так много сил и времени, что эта привычка заслоняет все остальное, нам очень сложно переключиться на другое.
На ваши отношения, как на эту руку, партнер смотрит по-другому. Вы можете упираться сколько угодно, что ваши отношения такие-то, а он будет говорить, что они другие. Он смотрит на другие, важные для него моменты.
Поэтому важно научиться если не смотреть на отношения с разных сторон, то хотя бы предполагать, что наша точка зрения не единственная. Когда ваш партнер что-то говорит, или вы видите, что ему скучно в отношениях и он хочет убежать из дома, вам это непонятно? Значит, вы по-разному смотрите на ваши отношения, и пора это обсудить.
Насколько вы себе и своим партнерам даете ощущение любви, как часто говорите ему, что с ним все в порядке, что вы его любите его, часто ли вы его обнимаете? Все хотят чувствовать себя любимыми, сильными.
Мы что-то делаем, чтобы наши любимые чувствовали себя сильнее. Когда вы замечаете, что ваш партнер вредничает, значит, скорее всего, он не чувствует себя сильным в ваших отношениях, ему приходится «продавливать» свой авторитет.
Сильному человеку не нужно подтверждение этого, он чувствует свою силу, а если он это демонстрирует, значит, у него нет этого ощущения.
Еще люди хотят чувствовать себя значимыми, важными, видеть, что вы их поддерживаете, слышите. Почаще говорите партнеру: «Какая у тебя замечательная идея. Я не хочу без тебя куда-то идти, лучше с тобой побуду». Давайте ему понять, что он значим.
И последний критерий, важный для партнеров, – чувство, что у них есть дом, им важно чувствовать себя защищенными, знать, что они приходят домой и могут расслабиться, могут делать, что хотят, что здесь их принимают такими, какие они есть.
Эти качества особенно сильно выражены у детей, если этого нет, они очень сильно нервничают, раздражаются. Но партнеры – те же дети и тоже испытывают потребность в защите.
Важно, чтобы все это организовывали вы сами, а не он. Вы находитесь в позиции родителя, больше знаете, больше можете влиять. И если вам недостаточно любви, вы можете говорить: «Мне очень приятно, если ты меня обнимешь, поцелуешь, если ты мне скажешь ласковые слова».
Или: «Мне важно, чтоб ты меня поддержал в этой идее». Некоторые не говорят таких слов, мотивируя это тем, что не знают, что из этого выйдет. Но если ничего не пробовать нового в отношениях, то и меняться ничего не будет.
Если ваш партнер демонстрирует «плохое поведение» – это значит, что он разочарован, подавлен, не знает, что делать.
Когда человек, условно говоря, плохо себя ведет, он просто просит помощи: «Я не справляюсь, я себя отвратительно чувствую, я не знаю, как дальше быть».
Определите, чего ему не хватает. Что получается, что не получается, где он разочарован. Вообще, это камень преткновения большинства отношений. Как только определите это, подумайте, что сделать, чтобы он себя так не чувствовал?
Часто достаточно просто слушать, проявлять интерес к партнеру и тому, что с ним происходит: «Я вижу, ты расстроен сегодня. Что-то случилось? Может, ты хочешь рассказать, как ты?».
Но важно и проявлять уважение к его личной территории. Он вообще хочет, чтобы ему помогали, или ему важно побыть с самим собой? Все мы разные, поэтому все, что есть в ваших отношениях, важно обоим.
Основа правильного поведения в отношениях – суперпозиция «Я – причина всего, происходящего в моих отношениях».
Если вы с этого фундамента будете сползать, вы сразу попадете в позицию жертвы: «Это он такой, это обстоятельства такие» – или начнете себя ругать.
Нужно подходить к этому с другой стороны: «Если причина всего происходящего – я, значит, я могу все улучшить. Если я все это построила, если я все это создала, тогда я буду двигаться к тому, что мне кажется лучшим. Я могу с ним поговорить, чтобы что-то улучшить».
Позиция ответственности дает силу двигаться дальше, туда, куда вы хотите. Это возможность все улучшить. В парах мы подбираемся по принципу мозаики, подходим друг другу, мы можем быть очень полезны партнеру, но только когда мы это ценим сами в себе. Когда мы делегируем, разделяем полномочия в семейной команде, тогда появляется много уважения, тогда мы можем быть очень результативны в том, что мы делаем. Ирина Удилова
www.grc-eka.ru
Ослепленные любовью, молодые люди женятся, не замечая недостатков друг друга. И как прискорбно с годами совместной жизни осознать, что мы уже не те, и партнер оказался совсем неидеальным.
Хранительницы домашнего очага считают своим уделом докопаться до первопричин семейных неурядиц. Подобные рассуждения обычно у женщин заканчиваются выводом: «Мы зашли в тупик, потому что муж меня не понимает». И отчасти они правы.
Как считают американские исследователи К. Миханович и В. Мэтьюз, неумение понимать чувства друг друга – это одна из 10 характеристик несчастливых семейных союзов. Стоит только уточнить один нюанс: Почему муж по мнению женщин виновен во всех прегрешениях? Мы, женщины, и мужчины ответственны за сохранение отношений в равной степени. И вот извечная дилемма человеческих отношений: Как понять мужчину женщине и наоборот?
Понять друг друга особям противоположного пола крайне сложно, так как в основе своей женская и мужская психология устроены по-разному:
Авторы «Психологической помощи семьям» А.Н. Харитонов и Г.Н. Тимченко считают семейные трудности негативными, дестабилизирующими межличностными отношениями в семье, которые связаны с неудовлетворенностью основных потребностей и требуют усилий каждого члена семьи, чтобы воцарились гармония и зрелость. Чего же хочет женщина от своего мужа, и как понять мужчину по его поведению?
Многие представительницы прекрасного пола мучаются догадками, почему муж не говорит комплименты и слова о любви. Особенно если прожили друг с другом несколько лет. Как понять, что муж разлюбил, или что влечет его к избраннице, как и прежде, если он не говорит о чувствах и считает, что муж и жена не должны уподобляться лепечущим детям?
Немногие мужчины способны красноречиво восхвалять великолепие своей возлюбленной. Величайшее доказательство любви, которое может дать мужчина, — это молчать о ней (Этьен Рэй).
Как понять, что тебя любят в таком случае? Взгляд любящего человека, его желание обустраивать семейное гнездышко, его забота о комфорте и достатке любимой женщины, его желание любую свободную минуту посвятить семье – вот то, что не обманывает никогда.
Муж и жена обычно проводят уйму времени вместе. Но чаще это происходит на кухне во время привычного приготовления ужина, на диване перед телевизором или на грядке. В такие минуты напрочь отсутствует ощущение романтики между супругами.
Что делать, если муж отказывается «выходить в свет» с женой? Во-первых, проанализировать свой внешний облик и внести необходимые коррективы. Если все в порядке, может супруг просто хочет отдохнуть в уютной обстановке. Тогда возможно он согласится позвать домой хорошего друга семьи или отпустит вас погулять подругами. Если нет, берите инициативу в свои руки и разбавьте унылую домашнюю обстановку: закажите на дом пиццу, купите домашний кинотеатр. А как муж смотрит на то, что супруга хочет приобрести настольную игру, которая будет интересна обоим? Или что делать, если муж предпочитает тихий отдых на рыбалке? Разделите с ним его хобби или располагайтесь неподалеку с книгой, и время от времени общайтесь друг с другом на интересные вам темы.
Гармоничным называют союз, в котором муж и жена разделяют обязанности по дому и воспитанию детей. Марлен Дитрих говорила: «Мужчина охотнее видит дома неубранную постель и счастливую жену, чем образцово заправленную постель и недовольную жену. Мой совет: заправляй постель и будь счастливой!». Но, не раз позволив мужу бездельничать и увильнуть от домашних хлопот, и взвалив на свои хрупкие плечи всю работу, мы, в конечном итоге, оказываемся под одной крышей с лодырем и с уймой работы, которую сами не можем осилить. Как при этом можно выглядеть счастливой и веселой?
Если мужчина не хочет принимать в этом участие, возможно, он тянет на себе тяжкий груз ответственности за финансовое положение семьи (для чего нужен муж, в первую очередь) и ужасно устает. В противном случае, просить супруга о помощи просто необходимо. Важно при этом прибегнуть к маленьким женским хитростям: приготовить его любимое блюдо, намекнуть на вознаграждение, которое его ждет перед сном, и т.п.
Что делать, если муж не позволяет женщине раскрыть свой потенциал? Все мы разные и амбиции у всех свои. Муж и жена должны быть опорой и поддержкой друг для друга. Если женщина мечтает о сцене, о написании своей книги, об открытии своего дела, она нуждается в одобрении. Любую женщину обескуражит, почему муж все ее идеи критикует, пресекает малейшие попытки найти свое призвание в жизни, тем самым обманывает ее надежды на светлое будущее.
Ответ прост: мужчина просто-напросто боится потерять над своей женщиной власть; он хочет ей дать все, только бы она не стала слишком независимой. Или боится, что любимая перестанет уделять все свое внимание ему и их общему дому. Почему муж не говорит о своих тревогах прямо? Мужчины не столь открыты и эмоциональны, как хотелось бы. Необходимо дать супругу понять, что с вашим успехом отношения с ним не изменятся, и вы будете делать все для счастья вашей семьи.
С любой проблемой можно справиться, поговорив искренне с любимым человеком. Надеяться на то, что партнер догадается о ваших чувствах, бессмысленно – мы, женщины, существа противоречивые и непостоянные. Только позитив, открытость и милые женские уловки способны сохранить семейные узы. Всегда помните библейскую притчу: «Мудрая жена устроит дом свой, а глупая разрушит его своими руками».
Хотите узнать больше? Предлагаем вам прослышать аудиокнигу психолога Джона Грэя «Мужчины с Марса, женщины с Венеры».
godsvadba.ru
Все чаще из женских уст звучит эта фраза: «Мой муж меня не понимает!» Давайте попробуем разобраться, по каким причинам возникают такие ситуации, и что делать, чтобы муж начал вас понимать.
На самом деле, женщине становится действительно страшно от осознания факта, что ее любимый мужчина перестал ее понимать. Но ведь так было не всегда! Что же произошло? Почему мужчина вдруг перестает понимать женщину, и отказывается идти на компромисс?
Причин, на самом деле, не так уж и много. Конечно, многое зависит от конкретной ситуации, и от самого человека. Но есть некоторые общие случаи, когда мужчина перестает понимать свою женщину.
С причинами непонимания мужчинами своих жен мы разобрались. Теперь давайте подумаем, что же предпринять в такой ситуации. Как сделать так, чтобы муж снова стал вас понимать?
ВНИМАНИЕ! Чувствуете одиночество? Теряете надежду найти любовь? Желаете наладить свою личную жизнь? Вы найдете свою любовь, если будете использовать одну вещь которая помогает Мэрилин Керро, финалистке трех сезонов Битвы Экстрасенсов. Подробнее...
Читайте также: Муж ен хочет детей: что делать?
Когда-то вы вышли замуж за этого человека. А это значит, что раньше вы не считали, что ваш мужчина вас не понимает. Попробуйте проделать некоторые шаги, указанные в этой статье, и скорее всего, взаимопонимание быстро вернется в вашу семью.
Взаимной вам любви и понимания!
ladyspecial.ru
Отсутствие взаимопонимания между супругами, увы, не редкость. Но что же делать в такой ситуации?
Порой кажется, что мужчина и женщина говорят абсолютно на разных языках, по-разному мыслят и чувствуют. «Мой муж меня совершенно не понимает!» — часто отмечают женщины в беседах с подругами. На все попытки прояснить ситуацию он не реагирует, а все слова остаются неуслышанными и непонятыми.
Почему так происходит? Скорее всего, проблема кроется в том, что мужчина и женщина по-разному воспринимают информацию, которую получают в процессе общения и по-разному пытаются донести ее друг до друга, что и ведет к отсутствию взаимопонимания между супругами.
Во-первых, мужчины намеков не понимают, а если и понимают, то совершенно не так, как хотелось бы прекрасному полу. Например, не нужно многозначительно вздыхать, проходя мимо витрины с восхитительным платьем! Любимый муж не догадается, что оно жизненно необходимо его супруге, так как в её шкафу пятьдесят подобных уже висит.
Во-вторых, любые нотки грубости, обвинения в его адрес, а также истерики не пробуждают в мужчине желания разговаривать с женщиной, а тем более ее понимать. В такие моменты он считает себя вправе игнорировать свою жену и ее просьбы.
В-третьих, когда сильный пол перестает видеть в лице супруги поддержку и одобрение своих действий, когда не получает (хотя бы иногда) слов благодарности за то, что делает для своей семьи, то он также перестает вникать в суть многочисленных, на его взгляд, абсолютно незначительных проблем своей спутницы.
В-четвертых, женщина, рассказывая любимому о своих неприятностях, обычно, не просит от мужчины их решения. Оно, возможно, даже и не требуется. Она ищет в муже сочувствия, понимания, эмоциональной поддержки, а натыкается на холодный тон и рациональные способы разрешения возникшей ситуации. Мужчина устроен по-другому, он не будет разговаривать о том, что его волнует, если не видит для себя варианта решения задачи. В его понимании, любая обсуждаемая проблема требует решения, а не эмоциональных рассуждений.
Так что же делать, если муж не понимает? О своих проблемах и желаниях говорить всегда прямо, без намеков, чтобы мужчине не приходилось додумывать то, о чем речь, вероятно, и не шла. Он не экстрасенс. В разговоре с мужем не нужно использовать метод агрессивных нападений и грубости. Вежливая просьба – вот лучший способ получить от мужчины желаемое и повлиять на его стремление понять супругу. Очень важно во всем поддерживать мужа, хвалить, благодарить даже за мелочи. И самое главное, не нужно сваливать на него весь поток полученной за день информации, а если хочется увидеть в его лице сопереживающего слушателя можно попросить: «Дорогой, я не прошу решения проблемы. Я просто хочу, чтобы ты меня выслушал и понял. Для меня это очень важно, так как только с тобой я могу этим поделиться!». Чтобы быть понятой мужем, нужно сначала понять его самого!
Получить консультацию психолога онлайнpsiholog-anonimno.ru