Качественная эрекция – показатель мужественности, силы и общего состояния здоровья мужчины. Всем известно, насколько болезненно сильный пол воспринимает проблемы в интимной жизни и неспособность удовлетворить свою женщину. Если в самый ответственный момент член не встает, мужчина должен в первую очередь искать причину, а не паниковать или отчаиваться. Устранение факторов, снижающих потенцию, и адекватное лечение помогут избавиться от эректильной дисфункции и вновь обрести уверенность в своих силах.
Определение причин, по которым сильный пол испытывает трудности с эрекцией – необходимое условие устранения половых нарушений. Рассмотрим основные причины мужской слабости. Если мужчина перед половым актом испытывал сильное волнение или стресс, долгое время недосыпал или сильно уставал, то это может негативно отразиться на эрекции. Нервная напряженность и эмоциональное состояние прямо взаимосвязаны с тем, как стоит член. Продолжительный недостаток сна и отдыха делает качественный секс невозможным. Эти факторы легко устранить, поменяв свой режим и оградив себя от беспокойств. Половое бессилие в этом случае носит временный характер и не требует специальной терапии. Отдельное место среди причин эректильной дисфункции занимают травмы психологического характера. Это необязательно должны быть страхи и комплексы, связанные с сексуальными отношениями. Причиной бессилия вполне могут быть детские обиды, общая неуверенность в себе и любые сильные эмоциональные потрясения. Убрать психологические барьеры поможет консультация психолога или психотерапевта. Решение проблемы в голове устранит также проблемы в постели.
Если эректильная дисфункция сопровождается зудом, дискомфортом при мочеиспускании, болезненными ощущениями в зоне паха, покраснением и внешним воспалением половых органов, то имеет место венерологическое заболевание. При указанных симптомах, следует обратиться к урологу или венерологу, которые после проведения диагностики назначат специальное лечение и помогут восстановить не только здоровье, но и потенцию. Распространенной причиной половой слабости являются нарушения гормонального фона у мужчины. Если есть подозрения, что именно этот фактор влияет на то, что не стоит член, необходимо сделать анализ на уровень тестостерона. Помочь в этой ситуации может эндокринолог, который комплексно обследует пациента и назначит соответствующую терапию. Кроме указанных причин, проблемы с потенцией могут быть вызваны болезнью сосудов, воспалительными процессами в организме, механическими повреждениями половых органов и хирургическим вмешательством, проведенным незадолго до появления сексуальных нарушений. Если мужчина болен гриппом, острым респираторным заболеванием или другими патологиями, вызывающими снижение иммунитета на фоне общего ослабления организма, также могут развиться проблемы с эрекцией.
Какие бы причины ни вызвали эректильную дисфункцию, нужно не медлить с их устранением и вовремя принимать необходимые меры. Такой подход станет залогом мужского здоровья и силы в любом возрасте.
Почему бывают проблемы с эрекцией теперь понятно, осталось выяснить что нужно делать и какие меры можно принять, чтобы исправить ситуацию. Можно выделить несколько путей улучшения потенции:
Чтобы результат был достигнут быстрее, нужно подходить к лечению комплексно, т. е. не ограничиваться одним способом, а объединить их, воздействуя на проблему с разных сторон.
Простые правила для улучшения своего здоровья могут повысить потенцию без применения специальных средств и лекарств. Существенно улучшает состояние отказ от курения, наркотиков и злоупотребления алкоголем. Необходимым условием выздоровления является полноценный сон – не менее 7–8 часов в сутки.
Отдельного внимания заслуживают частые беспокойства и стрессы, которые сопровождают сильный пол ежедневно как в работе, так и в личных отношениях.
Когда пенис плохо стоит и мужчина хочет восстановить нормальную эрекцию, ему нужно пересмотреть свои взгляды на жизнь и избавиться от ненужных переживаний, которые, кроме проблем со здоровьем и плохого настроения, ничего не дают.
К вышеуказанному следует добавить минимальную физическую активность (40 минут ходьбы в день) и прогулки на свежем воздухе (даже пройтись пешком пару остановок или выйти в обеденный перерыв, чтобы развеяться, уже будет полезно).
Народные средства – хороший помощник в борьбе против эректильной дисфункции. Делать их можно не выходя из дома, зато эффект может быть не хуже, чем от лекарственных препаратов. Ниже приведены самые эффективные рецепты для мужской силы, которые при регулярном применении обязательно дадут результат.
Для приготовления этого средства потребуется 0,5 л натурального меда, столько же красного десертного вина и 0,5 кг мелко нарезанных листьев алоэ. Все ингредиенты смешиваем и настаиваем в холоде 5 дней.
Лекарство нужно принимать перед едой по чайной ложке утром, в обед и вечером в течение недели. После этого продолжаем лечение еще 3 недели, но уже по столовой ложке.
Делать следующее средство совсем несложно, для этого нужно смешать мед (столовую ложку), куриный желток и мумие (0,2 г). Эффективная смесь готова. Принимают ее 1 раз на голодный желудок, лучше на ночь. Длительность курса – 10 дней. Потом перерыв на такое же время. И еще два раза повторяем курс с перерывами.
Для приготовления этого средства нужен морковный сок и мед. К стакану свежеприготовленного сока добавляем натуральный мед (столовую ложку). Принимать можно как за один раз, так и разделив смесь на несколько приемов. Чем дольше будет употребление средства, тем лучше результат.
Хорошо при половой слабости помогают грецкие орехи. Для ощутимого эффекта нужно съедать 1 стакан орехов в день. Эту порцию желательно разделить на несколько приемов. Результат будет еще лучше, если орехи запивать теплым молоком (лучше козьим). Длительность курса – 1 месяц.
Известное многим средство – изюм в молоке. Делать его совсем просто: изюм (около 50 г) 5 минут прокипятить в стакане молока. Вареный изюм нужно съесть, запив молоком. Употреблять такое средство рекомендуют минимум 3 недели.
Повысить потенцию хорошо помогают семена пастернака. Для того чтобы приготовить из них полезное для мужского здоровья средство нужно просто залить 2 чайные ложки семян половиной литра кипятка и оставить в термосе на несколько часов. Принимать настой полезно утром перед едой по половине стакана.
Известен своими полезными свойствами и сельдерей. Достаточно каждый день добавлять его в измельченном виде в салат (2–3 столовые ложки). Также хороший эффект дает фреш из корня сельдерея и салат (к натертому корню добавить морковь и заправить растительным маслом).
Пророщенные зерна пшеницы – отличное средство не только для повышения потенции, но и для хорошего самочувствия всего организма. Их можно приобрести в специализированном магазине или делать самостоятельно. Для этого нужно промыть и разложить на блюде, предварительно накрытом влажной тканевой салфеткой, ровным слоем около 50 г пшеничных зерен. Затем положить еще одну влажную ткань сверху. По необходимости, увлажнять материю через некоторое время. Уже через 2–3 дня зерна прорастут и будут готовы к употреблению. Столовой ложки натощак будет вполне достаточно.
Застойные явления в органах малого таза часто являются ответом на вопрос, почему мужчин появилась половая слабость. Это явление эффективно можно устранить физическими упражнениями. Пользу принесут и обычные разминочные комплексы, однако для наилучшего результата, к своей утренней зарядке или вечерней разминке лучше добавить несколько специальных несложных упражнений.
Делать упражнение нужно стоя, немного согнув колени. Представить, что мышцы ягодиц удерживают камень. Поочередно напрягать их с максимальной силой, а затем расслаблять.Для начала достаточно будет 10 сжатий-расслаблений. Затем их количество нужно увеличивать.
Упражнение напоминает пробежку на месте, только носки от пола отрывать нельзя. Должны подниматься только пятки. «Бег» нужно делать интенсивно, быстро выставляя вперед колени. Начинать следует с 1 минуты, постепенно доводя до 5.
Принять положение сидя. Спина ровная, плечи расправлены, туловище слегка наклонено вперед. Максимально напрягать мышцы, находящиеся между яичками и анальным отверстием, затем расслаблять.
Рекомендуют представить, что на сидении рассыпана крупа, которую следует собрать этими мышцами. В напряжениях и расслаблениях мышцы ягодиц участвовать не должны, их нужно полностью расслабить. Описанные упражнения не требуют много времени и подойдут для мужчин любого возраста. Основное правило при их выполнении – это ежедневные тренировки и увеличение нагрузок. Такой подход обязательно обеспечит появление результата.
Правильно составленное питание может исправить многие нарушения в интимной сфере. Определенные продукты, если включить их в ежедневный рацион, способны значительно повысить потенцию и улучшить качество эрекции.К таким продуктам относятся:
Включение в рацион указанных продуктов, ограничение фастфуда, жирных и жареных блюд, употребление овощей и фруктов в свежем виде, приготовление пищи на пару – вот залог хорошего самочувствия и качественной эрекции.
Повышать потенцию лекарственными препаратами можно только после консультации врача. Только специалист учтет все индивидуальные особенности и назначит средство исходя из причины возникновения половых нарушений. Среди наиболее популярных у мужчин препаратов можно выделить Левитру, Виагру и Сиалис. Таблетки действуют по одному принципу, усиливая кровоток к половому члену и воздействуя на сосуды. Эти средства могут быть вполне эффективны, однако, если мужское достоинство плохо стоит по психологическим причинам, они не помогут. Результата не будет также в том случае, если эректильная дисфункция вызвана патологией.
Слабая эрекция или полное ее отсутствие накладывает отпечаток не только на личные отношения мужчины, но и на всю его жизнь. Для того чтобы справиться с этой проблемой и восстановить потенцию, нужно поверить в себя и воспользоваться предложенными способами устранения половых нарушений. Если подойти к лечению ответственно и правильно определить причину эректильной дисфункции, восстановить мужскую силу можно будет при любых условиях и в любом возрасте.
Автор: Олег Симаков
##annahelp.ru
Семья является базовой ячейкой общества и поэтому важность этого звена в социальном строе не следует недооценивать. Конечно же, каждая семья имеет свои устои, свой взгляд на жизнь и свои принципы и правила. Единым является одно – сохранение этой ячейки, как социального института и основы каждого цивилизованного государства. Мерилом семейного благополучия может быть ряд факторов. Одним из таких важных аспектов является интимная жизнь мужа и жены.
Если семейная интимная близость не возможна по причине отсутствия у мужа потенции, то жена начинает невольно задаваться простым вопросом: почему у мужа на меня не встает? Эта проблема, к сожалению, имеет глобальный характер и весьма негативным образом сказывается не только на интимной жизни мужа и жены, но еще и ставит под вопрос само существование семьи. Разлад происходит, как правило, по следующим причинам: мужчина обозлен на ситуацию («мужское бессилие») и срывается на жену, женщина ищет причины расстройства в себе (не может возбудить законного супруга). Поэтому разлад в семейных отношениях и, как следствие, развод – частый исход ситуации, в которой мужчина не в состоянии удовлетворить жену.
Выяснить — почему у мужа не встал половой член бывает просто далеко не всегда, особенно без квалифицированной помощи врачей и психолога. Причина проблем с мужской потенцией может крыться в психологических аспектах. Часто мужчина перестает воспринимать жену как сексуальный объект, потому что уже привыкает к ней и относится к своей супруге как к родному человеку, со всеми вытекающими из этого момента последствиями. Решение проблемы «привычки» довольно таки простое. Иногда муж и жена, постоянно находясь рядом, невольно устают от ежедневного соседства. Для того, что бы исправить ситуацию мужу с женой необходим бывает отдых друг от друга. Именно такая «временная передышка» способна вернуть былую страсть и влечение между партнерами по браку.
Конечно же, не все проблемы интимных взаимоотношений в семье имеют такое очевидное решение. Ответом на распространенный вопрос: что делать, если у мужа не встает, в большинстве будет обращение к помощи специальных лекарственных средств, возвращающих и стимулирующих мужскую потенцию. Одним из таких препаратов является «Дженерик Левитра». Это современное средство помогает представителям сильного пола, в минимальные сроки и без вреда для остального организма, побороть их проблемы с эрекцией.
veela.ru
Если у вас возникло желание вступить в половую связь с женщиной, но ваш половой орган не связан с вашей страстью, точнее сказать – не реагирует, не встает, то подобный симптом можно назвать импотенцией или же эректильной дисфункцией. Это означает, что у вас на момент близости отсутствует способность достигать эрекцию и, что важно, поддерживать ее. Поэтому необходимо в корне разобраться в причинах и дальнейших действиях, ведь зачастую мужчины не знают, как с этим бороться, а что делать, если встал член, естественно, знают все.
Основные причины, по которым не встает член
Причинами таких неприятных ситуаций для мужчин, могут быть абсолютно любые факторы, которые способствуют снижению прилива крови к кавернозным телам, или, напротив, к ускорению оттока от этих тел. Чаще всего подобное возникает при появлении или обострении хронических болезней, таких как: атеросклероз, сильная депрессия, сахарный диабет или сильное повышение артериального давления. Хочется отметить, что депрессии могут значительно снизить сексуальную активность в дальнейшем, могут вызвать боли, и зачастую мужчины не имеют представления, что делать, если болит член.
Медики отмечают, что факторы внешней среды также могут сильно влиять на потенцию. Таким образом, мужчинам следует избегать ионизирующих и электромагнитных излучений.
При многих обследованиях, врачи отмечают, что симптомы эректильной дисфункции могут возникнуть даже после (серьезных или несерьезных) травм в области позвоночника или таза. И, конечно, главными угрозами для вашей потенции остаются: курение, употребление алкоголя и излишний вес. Ознакомившись со всевозможными причинами, не стоит забывать о возрасте, и если у вас уже возникли предположения о том, из-за чего возникла ваша проблема, то, рассмотрев причину, необходимо определять дальнейшие действия, то есть необходимо понять, что делать, если не встает член.
Действия, после обнаружения симптомов
Первым делом, необходимо определить возникновение эректильной дисфункции, и если она появилась на фоне психологических расстройств, неуверенности и стеснении, то необходимо немедленно обратиться к врачу-сексологу. Если же ваша «болезнь» не зависит от психологических причин, то стоит посетить уролога, который определит, что делать, если не встает половой член.
При посещении специалиста вам необходимо полно рассказать о своей проблеме и, кроме этого, пройти обследование, сдать кровь на выявление тестостеронов, пролактинов, гормонов и др.; помимо этого, мужчине могут предложить искусственную фармакологическую эрекцию, могут предложить провести сканирование сосудов и регистрацию ночных эрекций, а также кавернозографию, электромиографию и магнитно-резонансную томографию. Полное обследование и покажет, что делать, если не встает половой член, какое лечение назначить и каких факторов следует опасаться.
Не стоит самостоятельно выискивать рецепты для лечения и спрашивать интернет-друзей, что делать, если не встает половой член, ибо они могут вам посоветовать немыслимое. Обратитесь к врачу, который назначит вам консервативное или оперативное лечение, который выпишет вам соответствующие препараты, защищающие и расширяющие сосуды, различные необходимые витамины и стимуляторы. Как правило, помимо основного лечения, врачи рекомендуют и препараты разового употребления, усиливающие эрекцию, например Виагру.
В большинстве случаев, врачи добиваются выздоровления мужского организма, вот только не стоит заниматься самолечение. Единственное, что вы можете делать самостоятельно – принимать различные травяные сборы (сборы растений), которые поспособствуют успокоению организма, расслабленности при половом контакте и т.д.
fb.ru
Вопрос о том, почему не стоит у мужчин, довольно часто встречается на женских форумах. Не реже эта проблема волнует и самих представителей сильной половины человечества, поскольку отсутствие эрекции является серьезным препятствием для ведения нормального образа жизни. Причин для плохой эрекции или полного ее отсутствия может быть много.
Нарушение эректильной функции встречается у мужчин разных возрастов. Условно проблему можно разделить на две категории:
В процессе стимулирования полового члена в головной мозг поступает соответствующий сигнал. Далее в организме мужчины запускается сложный процесс. В результате половой член приводится в эрегированное состояние в тот момент, когда кавернозные тела пениса наполняются артериальной кровью. Для поддержания этого состояния мускулы сокращаются, тем самым блокируя венозный отток.
Если после интимной стимуляции эрекция не наступает, то проблема может заключаться в следующем:
Причину поможет определить специалист
В чем причина того, почему у мужчины не стоит половой член, точно сказать может только врач. Но после первой осечки в постели не стоит сразу бить тревогу и бежать за медицинской помощью. Возможно, что отсутствие эрекции связано с усталостью, напряженным эмоциональным состоянием, духотой в помещении. Если у молодого парня не встал член во время первого секса, то это опять же можно объяснить неопытностью самого молодого человека или тем, что он перенервничал. Однако случается так, что отсутствие эрекции связано с физиологическими проблемами, которые требуют незамедлительного врачебного вмешательства.
Очень часто на эрекцию оказывают негативное влияние проблемы с эндокринной системой. Дополнительными симптомами эндокринных заболеваний является изменение тембра голоса и жировые отложения, нехарактерные для мужского организма (на бедрах, ягодицах). Вялая эрекция может быть связана с недостаточной выработкой таких гормонов, как тестостерон и пролактин.
У мужчин в возрасте после 40 лет нарушение эректильной функции может быть связано с развитием простатита или появлением новообразований (доброкачественных и злокачественных) в предстательной железе. Эти заболевания также приводят к гормональному дисбалансу, который угнетает нормальную эрекцию.
Существует ряд других факторов, отрицательно сказывающихся на эрекции:
Заболевания, не связанные с эндокринной системой и гормональным дисбалансом, также могут провоцировать сбой в работе полового члена. К ним относятся: травмы позвоночника, варикоз, геморрой, опухоли, поражения нервной системы, патологии сердечно-сосудистой системы. Малоактивный образ жизни, избыточный вес, сидячая работа тоже относятся к факторам, медленно губящим мужскую силу.
Лишний вес губит мужскую силу
Жизнь современного человека устроена таким образом, что в силу тех или иных факторов он ежедневно сталкивается со стрессовыми ситуациями. Отрицательные эмоции и усталость накапливаются в организме и через определенное время выражаются эректильной слабостью. Несовместимость партнеров — это еще одна существенная преграда, которую мужчина не может преодолеть. Кроме этого, на эрекции отрицательно сказываются регулярные конфликтные ситуации, возникающие между мужчиной и женщиной. Молодой парень может испытывать перед партнершей банальный страх, от которого органы и системы дают сбой.
На половую дисфункцию очень часто влияет неправильное сексуальное воспитание. Если родители с самого детства внушали мальчику, что секс — это непристойное занятие, то такая психологическая травма может существенным образом повлиять на будущую половую жизнь мужчины. В этом случае представителю сильного пола потребуется психологическая врачебная помощь.
Что делать, если плохо стоит половой член или эрекция вообще отсутствует? Ответ на этот вопрос однозначный — искать решение проблемы. Если у мужчины или молодого парня отсутствие эрекции наблюдается впервые, то об этом можно не переживать. Единичные случаи часто связаны с реакцией организма на усталость или переутомление. Возможно, мужчине просто нужно отдохнуть и расслабиться.
В других случаях представителю сильного пола потребуется помощь грамотного специалиста, который в первую очередь должен определить природу данной проблемы. Исходя из этого мужчине может потребоваться обратиться к таким врачам, как эндокринолог, сексопатолог, невролог, уролог, психотерапевт, андролог. Медикаментозное лечение может назначить только специалист. В зависимости от характера проблемы для устранения эректильной дисфункции назначаются: Сиалис, Виагра, Левитра. Кроме этого, мужчине рекомендуется курс гормонотерапии и витамины.
Иногда необходимо просто отдохнуть от стрессов и нервных перегрузок
В качестве дополнительного лечения мужчина может прибегнуть к средствам народной медицины. Положительное влияние на эрекцию оказывают следующие растения: аир, клевер, сельдерей. Из трав лучше всего заваривать фиточаи и пить курсами, например, 2 недели лечение, а затем 2 недели отдых. Перед началом терапии лучше получить консультацию у врача.
Для улучшения потенции существует комплекс определенных упражнений, которые должен выполнять мужчина, страдающий дисфункцией (при отсутствии противопоказаний). Гимнастика достаточно простая, выполнять эти упражнения можно где угодно. В положении стоя, сидя или лежа мужчина должен поочередно напрягать и сжимать мышцы промежности. Таким образом тренируется мускулатура тазового дна, что положительно сказывается на эрекции. Эти же упражнения подходят для здоровых мужчин, желающих увеличить силу стоящего пениса.
Кроме всех вышеперечисленных методов лечения представителю сильного пола необходимо привести в норму весь организм. Для этого нужно наладить режим дня и придерживаться его. Если имеются вредные привычки, то лучше избавиться от них или сократить количество выкуриваемых сигарет и выпиваемого алкоголя. Неплохо устранить лишний вес (если таковой имеется) и взять за привычку занятия спортом (хорошо для этих целей подходит пробежка и легкие гимнастические упражнения).
libidoguru.ru